Atelier mensuel

Méditation de l'instant présent

Description

Stress , troubles de la concentration ,douleurs ,quotidien difficile où nous nous épuisons Au fil de 7 ateliers de 2h30 chacun, nous développerons notre écoute intérieure… Revisiter notre façon de manger, de sentir, de toucher, de regarder, d’écouter au travers des actes du quotidien Réapprendre à respirer avec son ventre comme les enfants, à sentir ses muscles :ETRE VRAIMENT LA , HABITER SON CORPS . Il suffit JUSTE d’avoir envie que notre vie change …juste à « CET instant »

Les intervenantes

Nicole Dubois & Véronique Poulier

Quand

Cycle de formation ou séances de perfectionnent.

Tarifs

Adhésion à l’espace fenouil pour 1 an : 17 €

Cycle de formation Séance de perfectionnement
210 €
20 €

Contact