Atelier mensuel
Méditation de l'instant présent
Description
Stress , troubles de la concentration ,douleurs ,quotidien difficile où nous nous épuisons .
Pendant un atelier de 2h nous approfondirons notre écoute intérieure.
Pré- requis: expériences préliminaires de méditation.
Réapprendre à respirer avec son ventre comme les enfants, à sentir ses muscles :ETRE VRAIMENT LA , HABITER SON CORPS . Il suffit JUSTE d’avoir envie que notre vie change …juste à « CET instant »
L' intervenante
Nicole Dubois
Quand
Séances de perfectionnement
- 1er Mardi du mois de 10h00 à 12h00
- 3°jeudi du mois de 10h00 à 12h00
- Pour s'inscrire aux séances de perfectionnement, appelez Nicole Dubois
Tarifs
Adhésion à l’espace fenouil pour 1 an : 20 € ou 10 € tarif solidaire
| 1 séance de perfectionnement mensuelle | 2 séances de perfectionnement mensuelles : |
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