Atelier mensuel THÉÂTRE Stage d’½ journée: 14h30 à 17h30 Me Stage d’½ journée: 14h30 à 17h30 Description: atelier« Meta Morph’ose » Oser s’exprimer : le corps, la voix, l’improvisation, le jeu.   Apprivoiser  la scène, libérer la parole, s’approprier un texte, construire un personnage, lui donner vie, s’épanouir et hop, (re)présentation publique  L’intervenant :  Wianney

Cours hebdomadaire BIODANZA Description Si tu… aspires à plus de joie et de plaisir dans ton corps et dans ta vie as envie de te sentir plus libre, spontané.e, confiant.e as soif de relations authentiques, harmonieuses et nourrissantes souhaites cultiver douceur et tendresse pour toi et tes proches as envie de nourrir ton sentiment de

Cours hebdomadaire La sophrologie pour mieux dormir : 6 modules Description Vous vous réveillez toutes les nuits et les pensées tournent en boucle dans votre tête ? Vous vous réveiller le matin fatigués et vous ne savez pas pourquoi ? Venez prendre un temps pour vous pour retrouver un sommeil de qualité réparateur et récupérateur.

Atelier mensuel Atelier Zadova Danse Libérer le mouvement ! Description Un atelier de danse intuitive légèrement guidée pour vivre le lâcher prise, la créativité, la joie et le bien-être. Il y a d’abord un temps de pleine présence à soi (corps, cœur, esprit), un échauffement corporel qui glisse vers la danse fluide et la rencontre

Atelier mensuel Méditation de l’instant présent Description Stress , troubles de la concentration ,douleurs ,quotidien difficile où nous nous épuisons Au fil de 7 ateliers de 2h30 chacun, nous développerons notre écoute intérieure… Revisiter notre façon de manger, de sentir, de toucher, de regarder, d’écouter au travers des actes du quotidien Réapprendre à respirer avec

Cours hebdomadaire METHODE FELDENKRAIS Description La méthode Feldenkraïs propose d’aborder la personne et le mouvement d’une manière globale, liant étroitement mobilité, présence à soi et à son environnement. Elle repose sur l’idée simple que l’être humain n’utilise pas toutes les capacités dont il est potentiellement porteur, qu’elles soient physiques ou psychiques. A travers l’exploration du

Cours hebdomadaire Percussions et danse Africaine Description L’association PEUNTHIANG FAMILY a pour objectifde transmettre et de diffuser la culture de musiquedu monde, notamment africaine.De développer l’apprentissage des pratiques artistiquesautour des différentes danses et de la musique.L’objectif est d’intervenir auprès d’un large public afinde permettre la découverte et l’accès à cette culturesi riche.De se réunir autour

Cours hebdomadaire Taiji Quan ( Tai chi chuan ) Forme de la Grande Harmonie Description Le chemin du Tao fait respirer ce Taiji issu de l’école Tien Taï. Art de santé, méditation en mouvement embrassant la voie martiale interne, sa pratique, rigoureuse est pacifiante : riche de sens, elle relie à l’Etre du monde. L’intervenante

Cours hebdomadaire Hatha Yoga 01 Description Un Hatha-Yoga revisité par l’esprit Zen. 02 L’intervenante Lila, danseuse, enseignante, formée en Inde où elle a vécu 35 ans. https://www.youtube.com/watch?v=I5Yb0clVu0Y&feature=youtu.be 05 Contact 06 82 26 67 23 info@yogalayam.fr En savoir plus Retour à la page précédente 03 Quand Cours tous niveaux de 4 à 12 personnes. Le lundi

Cours hebdomadaire Qi Gong (Chi Kong) Description Art chinois de tradition ancienne, vivant et évoluant de par la riche diversité de ceux qui le pratiquent et l’étudient, le Qi Gong délie, evacue les tensions, les énergies négatives, assouplit et renforce les muscles et les tendons, agit en profondeur sur les organes, transforme les émotions, libère